Panamá está situada en la parte sur de América Central. Tiene fronteras con Colombia en el sureste y con Costa Rica en el oeste. Está bañado por el mar Caribe al norte y por el océano Pacífico al sur. De este a oeste la extensión del país es de 772 km; de norte a sur su anchura oscila entre 60 y 177 km. La geografía es montañosa con tierras de baja altitud en las franjas costeras. La región de 'El Interior', que va de la península de Azuero a las montañas Centrales, se caracteriza por ser una zona de planicies y colinas con una vegetación de sabana. El Caribe y el océano Pacífico están unidos por el Canal de Panamá que empezó a construirse en 1903 y que fue inagurado en 1914. Este canal atraviesa un desnivel natural formado por las cordillera de Talamanca y la de San Blas. Su longitud real es de 65 km; no obstante la longitud del canal desde las zonas de agua profunda donde la navegación es posible es de 80 km. Sólo una cuarta parte del país está habitada. La mayoría de la población vive en las zonas que rodean el canal y en las ciudades que sirven de entrada y salida al mismo, sobre todo Ciudad de Panamá y Colón. También hay núcleos urbanos en las tierras bajas de la costa del océano Pacífico y en las zonas montañosas próximas.